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Confronto Frutta


Papaia contro L'albero del pane


L'albero del pane contro Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,82 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
1,70 g   
29
4,90 g   
11

Zucchero
7,82 g   
39
11,00 g   
17

Proteina
0,50 g   
99+
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg   
13
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
33
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg   
11
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32

Licopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
22,00 mcg   
29

Colina
6,10 mg   
19
9,80 mg   
7

Grasso
0,26 g   
30
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ferro
0,25 mg   
40
0,54 mg   
23

Sodio
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
17,00 mg   
24

Magnesio
21,00 mg   
12
25,00 mg   
9

Zinco
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21

Fosforo
10,00 mg   
37
30,00 mg   
17

Manganese
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Rame
0,11 mg   
19
0,08 mg   
26

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
18,00 mg   
26

Omega 6s
11,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
88,00 g   
21
70,65 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal   
17
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal   
24
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
220,00 kcal   
99+
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Tutte le stagioni   

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Duro   

Gusto
Succulento, Dolce   
Blando   

Origine
Messico, Central America   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-8   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Giamaica   

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Messico   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Ordine
Brassicales   
Rosales   

Famiglia
Caricaceae   
Moraceae   

Genus
Carica   
Artocarpus   

Specie
C. papaya   
A. altilis   

Generico Gruppo
Papaia   
Gelso   

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