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Pompelmo Rosa contro Jambul Nutrizione

Pompelmo Rosa
Jambul
Jambul contro Pompelmo Rosa Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,70 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
1,60 g  
32
0,60 g  
99+
Zucchero
6,90 g  
99+
14,00 g  
13
Proteina
0,80 g  
37
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
22
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
34
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg  
22
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg  
27
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39
Licopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg  
39
-  
Colina
7,70 mg  
15
8,60 mg  
10
Grasso
0,14 g  
39
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
135,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Ferro
0,08 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodio
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3
Calcio
22,00 mg  
21
11,65 mg  
32
Magnesio
9,00 mg  
26
35,00 mg  
3
Zinco
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Fosforo
18,00 mg  
27
15,60 mg  
30
Manganese
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Rame
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
88,06 g  
22
84,75 g  
40
Cenere
0,36 g  
36
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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