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Toronja Rosa vs Jambul Nutrición

Toronja Rosa
Jambul
Jambul vs Toronja Rosa Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,70 g   
99+
14,00 g   
32
Fibra
1,60 g   
30
0,60 g   
39
Azúcar
6,90 g   
99+
No disponible   
Proteína
0,80 g   
37
1,00 g   
26
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
19
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg   
22
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg   
27
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   
Licopeno
1.419,00 mcg   
5
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
No disponible   
Choline
7,70 mg   
12
No disponible   
Grasa
0,14 g   
39
0,23 g   
32
Minerales
  
  
Potasio
135,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Hierro
0,08 mg   
99+
1,41 mg   
10
Sodio
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3
Calcio
22,00 mg   
20
11,65 mg   
31
Magnesio
9,00 mg   
26
35,00 mg   
3
Zinc
0,07 mg   
26
No disponible   
Fósforo
18,00 mg   
27
15,60 mg   
30
Manganeso
0,02 mg   
99+
No disponible   
Cobre
0,03 mg   
99+
No disponible   
Selenio
0,10 mcg   
16
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16
Contenido de Agua
88,06 g   
20
84,75 g   
38
Ceniza
0,36 g   
35
0,50 g   
26
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