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Prugna contro Avocado Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
11,42 g1,00 g
Mela
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,40 g6,70 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.2 Zucchero
9,92 g0,70 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,70 g2,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,24
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg7,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.2.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,70 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.2.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg1,40 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.2.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,30 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.2.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg81,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.2.9 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg10,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.3.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg2,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.4.2 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg21,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.4.4 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.4.6 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.4.7 Colina
1,90 mg14,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.5 Grasso
0,28 g14,70 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.6 Minerali
1.6.1 Potassio
157,00 mg485,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.6.3 Ferro
0,17 mg0,50 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.6.5 Sodio
0,00 mg7,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.6.7 Calcio
6,00 mg12,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.6.10 Magnesio
7,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.6.12 Zinco
0,10 mg0,60 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.6.13 Fosforo
16,00 mg52,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.7.1 Manganese
0,05 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.7.2 Rame
0,06 mg0,20 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.8.2 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.9 Acidi Grassi
1.9.1 Omega 3s
0,00 mg236,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.9.4 Omega 6s
44,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.10 Steroli
1.10.1 Fitosterol
7,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.11 Contenuto di Acqua
87,02 g73,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.12 Cenere
0,40 g1,60 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1