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Prugna
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Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Prugna contro Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,42 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,92 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

1,90 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,28 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

157,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

16,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,02 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

71,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

310,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

294,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta verdura

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Rosso
Verde

Dentro Colore

Giallo
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Granuloso
Croccante

Gusto

Succoso, Dolce, Crostata
-

Origine

Caucaso
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Terra grassa

pH del Suolo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Regno Unito
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Chile
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus domestica
Capsicum annuum

Sinonimo

Prunus domestica
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Prunus
Capsicum

Specie

P. domestica
C. annum

Generico Gruppo

Rosé
-