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Confronto Frutta


Rambutan contro Zucca


Zucca contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Malattie e della cistifellea renali   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
6,50 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Zucchero
15,70 g   
6
2,76 g   
99+

Proteina
1,00 g   
25
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
1,10 mcg   
29

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Grasso
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Ferro
1,90 mg   
5
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
20,00 mg   
22
21,00 mg   
21

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
1,00 mg   
3
0,32 mg   
8

Fosforo
15,00 mg   
31
44,00 mg   
7

Manganese
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
26

Rame
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

Omega 6s
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
94,20 g   
3

Cenere
0,30 g   
38
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
26,00 kcal   
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
34,00 kcal   
24

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
46,00 kcal   
32

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
244,00 kcal   
37

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Tutte le stagioni   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Fibroso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Cremoso, Morbido, Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Messico   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Singapore   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Cucurbita maxima   

Sinonimo
Rambota   
Pepo del Cucurbita, Squash   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Cucurbitales   

Famiglia
Sapindaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Nephelium   
Cucurbita   

Specie
N. lappaceum   
Cucurbita mixta   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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