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 Confronto Frutta

Sapota contro Miracolo di frutta Nutrizione

Sapota
Miracolo di frutta
Miracolo di frutta contro Sapota Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,40 g  
99+
5,40 g  
99+
Fibra
1,50 g  
33
5,40 g  
8
Zucchero
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Proteina
0,80 g  
37
1,00 g  
25
Proteina Rapporto Carb
0,08  
19
0,03  
25
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
-  
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
-  
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
-  
Licopene
0,00 mcg  
9
-  
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
6,10 mg  
23
-  
Grasso
0,10 g  
99+
0,40 g  
21
Minerali
  
  
Potassio
263,00 mg  
25
-  
Ferro
0,60 mg  
21
-  
Sodio
3,00 mg  
17
-  
Calcio
26,00 mg  
17
-  
Magnesio
26,00 mg  
8
-  
Zinco
0,10 mg  
23
-  
Fosforo
27,00 mg  
19
-  
Manganese
0,10 mg  
35
-  
Rame
0,10 mg  
22
-  
Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
22,00 mg  
26
-  
Omega 6s
13,00 mg  
99+
-  
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
-  
Contenuto di Acqua
89,70 g  
15
80,50 g  
99+
Cenere
0,80 g  
13
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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