Uva spina e Fragola
Benefici
Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Irritazione gastrica
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,18 g
99+
7,68 g
99+
Fibra
4,30 g
13
2,00 g
26
Zucchero
Non Disponibile
4,89 g
99+
Proteina
0,88 g
31
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg
99+
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg
15
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg
33
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg
21
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,20 mcg
26
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
26,00 mcg
27
Colina
Non Disponibile
5,70 mg
21
Grasso
0,58 g
15
0,30 g
28
Minerali
Potassio
198,00 mg
36
153,00 mg
99+
Ferro
0,31 mg
34
0,41 mg
28
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
25,00 mg
18
16,00 mg
25
Magnesio
10,00 mg
25
13,00 mg
22
Zinco
0,12 mg
21
0,14 mg
19
Fosforo
27,00 mg
19
24,00 mg
21
Manganese
0,14 mg
23
0,39 mg
10
Rame
0,07 mg
32
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
46,00 mg
17
65,00 mg
12
Omega 6s
271,00 mg
6
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
87,87 g
22
90,95 g
8
Cenere
0,49 g
27
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal
29
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal
14
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
Non Disponibile
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Frutta albero
Bacca
Stagione
Estate
Primavera, Estate
Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Rosso brillante
Dentro Colore
Verde Giallastro
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
Astringente
Agrodolce
Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Europa
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
6-6.8
6-6.5
Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Germania
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Non Disponibile
Canada
Top Esportatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Ribes uva-crispa
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Ribes grossularia
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Saxifragales
Rosales
Famiglia
Grossulariaceae
Rosaceae
Genus
Ribes
Fragaria
Specie
R. uva-crispa
F. ananassa
Generico Gruppo
Sassifraga
Rosé
