Zucca

Data

Zucca contro Data

Zucca

Data

Add ⊕

1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

All High Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

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1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Frutta have it !

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

Cosa è Uvetta

⊕

▶

▼

6,50 g

Rank: 68 (Overall)▶

75,03 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Cosa è Avocado

⊕

▶

15.9 (Cosa è Kumqua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Cosa è Frutto d..

⊕

▶

▼

0,50 g

Rank: 40 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Cosa è Mora

⊕

▶

2.9 (Cosa è Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucchero

Cosa è Data

⊕

▶

▼

2,76 g

Rank: 53 (Overall)▶

63,35 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Cosa è Bilberry

⊕

▶

10.58 (Cosa è Mandar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteina

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

2,45 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

1.3 (Cosa è Longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

Cosa è Tamarillo

⊕

▶

▼

0,15

Rank: 11 (Overall)▶

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.1 (Cosa è Lampon..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Cosa è Zucca

⊕

▶

▼

426,00 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Cosa è Melograno

⊕

▶

42 (Cosa è Pomodo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.053 (Cosa è Boysen..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 8 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.066 (Cosa è Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Cosa è Physalis

⊕

▶

▼

0,60 mg

Rank: 25 (Overall)▶

1,27 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

0.54 (Cosa è Cocco)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,59 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Cosa è Litchi

⊕

▶

0.24 (Cosa è Albico..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Cosa è Banana

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 28 (Overall)▶

0,17 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.086 (Cosa è Uva)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

16,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

19,00 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

16 (Cosa è Mandar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Cosa è Guaiava

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Cosa è Oliva

⊕

▶

31.2 (Cosa è Pompel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Cosa è Oliva

⊕

▶

▼

0,44 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

0.5 (Cosa è Physal..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Cosa è Verde Ki..

⊕

▶

▼

1,10 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

2,70 mcg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Cosa è Arancia

⊕

▶

5.1 (Cosa è Mirtil..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopene

Cosa è Guaiava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Cosa è Avocado

⊕

▶

1419 (Cosa è Pompel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Cosa è Cachi Gi..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

75,00 mcg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Cosa è Ananas

⊕

▶

85 (Cosa è Cilieg..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Colina

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

6,30 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

6.7 (Cosa è Pomodo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Grasso

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

0,39 g

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Cosa è Physalis

⊕

▶

1.17 (Cosa è Melogr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

340,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

656,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Cosa è Oliva

⊕

▶

250 (Cosa è Giuggi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Ferro

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

1,02 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Cosa è Pompelmo Bianco

⊕

▶

0.69 (Cosa è Lampon..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodio

Cosa è Oliva

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Cosa è Arancia

⊕

▶

26.2 (Cosa è Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

39,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Cosa è Longan

⊕

▶

20 (Cosa è Papaia)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesio

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

43,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

16 (Cosa è Boysen..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinco

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,32 mg

Rank: 8 (Overall)▶

0,29 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.22 (Cosa è Uvetta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosforo

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

44,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

62,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

27 (Cosa è Uva sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganese

Cosa è Bilberry

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,26 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.232 (Cosa è Melanz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Rame

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,21 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.127 (Cosa è Uva)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

3 (Cosa è Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Cosa è Annona c..

⊕

▶

▼

82,22 mg

Rank: 10 (Overall)▶

3,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Cosa è Anguria

⊕

▶

35 (Cosa è Ribes ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

49,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

16,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Cosa è Jambul

⊕

▶

122 (Cosa è Oro Ki..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Jambul

⊕

▶

18 (Cosa è Albico..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Contenuto di Acqua

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

▼

94,20 g

Rank: 3 (Overall)▶

20,53 g

Rank: 73 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

80.32 (Cosa è Cachi ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Cenere

Cosa è Bilberry

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 5 (Overall)▶

1,60 g

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

1.85 (Cosa è Uvetta)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Cosa è Uvetta

⊕

▶

▼

26,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

282,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

68 (Cosa è Guaiav..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

30,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

75 (Cosa è Annona..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Rambutan

⊕

▶

64 (Cosa è Mora)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorie nei Forma Secca

Cosa è Feijoa

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

290,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

300 (Cosa è Aranci..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

34,00 kcal

Rank: 24 (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Pomodoro

⊕

▶

82 (Cosa è Rambut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Cosa è Data

⊕

▶

▼

46,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

461,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Cosa è Pomodoro

⊕

▶

75 (Cosa è Bilber..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Cosa è Hucklebe..

⊕

▶

▼

130,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

384,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Cosa è Clementina

⊕

▶

238 (Cosa è Physal..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorie negli Torta

Cosa è Fig

⊕

▶

▼

244,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

321,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Cosa è L'albero del pane

⊕

▶

280 (Cosa è Litchi)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Frutta have it !

4.5 Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Fibroso

Carnoso

4.9 Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Messico

Iraq

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

5.5-7.5

8-10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caldo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.