×

Dynia
Dynia

Data
Data



ADD
Compare
X
Dynia
X
Data

Dynia vs Data

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,50 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,76 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

426,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,44 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

340,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,80 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,32 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

82,22 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,20 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

26,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

26,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

213,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

46,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

244,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Włóknisty
Mięsisty

Smak

Kremowy, Miękki, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Meksyk
Irak

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

5.5-7.58-10
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Gorąco, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Egipt

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Górny Eksporter

Chiny
Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita maxima
Phoenix Dactylifera

Synonim

Cucurbita pepo, Squash
Daktylowiec właściwy

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Arecidae

Zamówienie

Cucurbitales
Arecales

Rodzina

Cucurbitaceae
Arecaceae

Genus

Cucurbita
Feniks

Gatunki

Cucurbita mixta
P. dactylifera

Rodzajowa Grupa

-
Palma