Home
mbandhingaké Frutas


anggur vs Olive


Olive vs anggur


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka migren  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, Watuk, Selehake ing meksa getih, hives, kulit, irung stuffy, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  
-  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Bisa alon mudhun proses clotting  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.10 g  
17
3.84 g  
99+

serat
0.90 g  
39
3.30 g  
19

Sugar
15.48 g  
11
0.54 g  
99+

protein
0.72 g  
40
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
510.00 MCG  
2

kolin
5.60 mg  
26
14.20 mg  
2

lemak
0.16 g  
37
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
191.00 mg  
40
42.00 mg  
99+

Iron
0.36 mg  
31
0.49 mg  
25

sodium
2.00 mg  
18
1,556.00 mg  
1

calcium
10.00 mg  
35
52.00 mg  
5

Magnesium
7.00 mg  
28
11.00 mg  
24

seng
0.07 mg  
26
0.04 mg  
29

fosfor
20.00 mg  
25
4.00 mg  
99+

Manganese
0.07 mg  
99+
0.00 mg  
99+

tembaga
0.13 mg  
15
0.12 mg  
16

selenium
0.10 MCG  
16
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
11.00 mg  
33
92.00 mg  
8

6s Omega
37.00 mg  
40
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg  
24
22.00 mg  
8

Kadar banyu
80.50 g  
99+
75.28 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
69.00 kcal  
21
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
67.00 kcal  
21
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
104.00 kcal  
7
-  

Kalori ing Formulir Dried
250.00 kcal  
99+
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
76.00 kcal  
19
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal  
22
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
283.00 kcal  
28
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Autumn, Summer  
spring, Summer  

varieties
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz lan Zinfandel  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, Red  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
Ijo enom  
Brown  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
Manis-nguntungke  
pait  

asal
Asia Western, Eropah Tengah  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
7-8  

Kahanan iklim
anget  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Yen kiwa piyambak, anggur sing bisa nyebar 50 kaki lan malah luwih.
  • Ana luwih saka 8.000 varieties saka anggur donya.
  • Padha kasedhiya ing 7 werna: abang, ijo, putih, ireng, kain wungu, biru lan emas.
  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Spanyol  

Negara sing
Argentina, Armenia, Australia, Chile, France, Iran, Italia, Portugal, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Chile  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vitis vinifera  
Olea Europaea  

sinonim
Vitis Vinifera  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Vitales  
Lamiales  

Family
Vitaceae  
Oleaceae  

genus
Vitis  
Olea  

spesies
Vitis vinifera  
O. Europaea  

Generic Group
anggur  
Olive  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low