Traube vs Olive
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Migräne
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Könnte den Prozess der Blutgerinnung verlangsamen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Recommeded für
Schwangere Frau
Nein
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,10 g
17
3,84 g
99+
Faser
0,90 g
37
3,30 g
18
Zucker
15,48 g
7
0,54 g
99+
Eiweiß
0,72 g
40
1,03 g
24
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04
24
0,26
3
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
12
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,19 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg
17
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,19 mg
30
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg
7
1,40 mcg
28
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
72,00 mcg
20
510,00 mcg
2
Cholin
5,60 mg
22
14,20 mg
1
Fett
0,16 g
37
15,32 g
2
Mineralien
Kalium
191,00 mg
39
42,00 mg
99+
Eisen
0,36 mg
31
0,49 mg
25
Natrium
2,00 mg
18
1.556,00 mg
1
Kalzium
10,00 mg
34
52,00 mg
5
Magnesium
7,00 mg
28
11,00 mg
24
Zink
0,07 mg
26
0,04 mg
29
Phosphor
20,00 mg
25
4,00 mg
99+
Mangan
0,07 mg
37
0,00 mg
99+
Kupfer
0,13 mg
15
0,12 mg
16
Selen
0,10 mcg
16
0,90 mcg
8
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
11,00 mg
29
92,00 mg
8
Omega 6s
37,00 mg
39
1.215,00 mg
2
Sterol
Phytosterol
4,00 mg
14
Nicht verfügbar
Wassergehalt
80,50 G
99+
75,28 G
99+
Asche
0,50 G
26
4,53 G
2
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal
14
115,00 kcal
5
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
104,00 kcal
4
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
250,00 kcal
29
467,00 kcal
4
Kalorien in Konservendosen
76,00 kcal
12
119,00 kcal
4
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
61,00 kcal
21
60,00 kcal
22
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
283,00 kcal
26
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Beere
Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Feder, Sommer
Sorten
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz und Zinfandel
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Grün, Rot
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Innenfarbe
Hellgrün
Braun
Gestalten
Oval
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß-sauer
Bitter
Herkunft
West-Asien, Zentraleuropa
Östliches Mittelmeer-Region
Wächst auf
Wein
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
7-8
Klimabedingungen
Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Wenn allein gelassen wird, kann eine Weinrebe 50 Fuß ausbreiten und sogar more.There sind mehr als 8.000 Rebsorten weltweit.
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Spanien
Spanien
Andere Länder
Argentinien, Armenien, Australien, Chile, Frankreich, Ich rannte, Italien, Portugal, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Chile
Italien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Vitis vinifera
Olea europaea
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Vitales
Lamiales
Familie
Vitaceae
Oleaceae
Gattung
Vitis
Olea
Spezies
Vitis vinifera
O. europaea
Gattungsgruppe
Traube
Olive
