Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


anjir lan Green Kiwi


Green Kiwi lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
perawatan panandhang asma, care Heart, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
Brightens lan madhangi corek, Yesus sunburn, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, Diarrhoea, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
14.66 g   
28

serat
2.90 g   
21
3.00 g   
20

Sugar
16.30 g   
5
8.99 g   
29

protein
0.80 g   
37
1.14 g   
20

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
34

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.34 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.06 mg   
27

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
25.00 MCG   
9

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
92.70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
1.46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
40.30 MCG   
1

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
122.00 MCG   
11

kolin
4.70 mg   
26
7.80 mg   
11

lemak
0.30 g   
28
0.52 g   
17

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
312.00 mg   
18

Iron
0.37 mg   
30
0.31 mg   
34

sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17

calcium
35.00 mg   
11
34.00 mg   
12

Magnesium
17.00 mg   
17
17.00 mg   
17

seng
0.15 mg   
18
0.14 mg   
19

fosfor
14.00 mg   
32
34.00 mg   
15

Manganese
0.13 mg   
25
0.10 mg   
32

tembaga
0.07 mg   
32
0.13 mg   
14

selenium
0.20 MCG   
15
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
42.00 mg   
19

6s Omega
144.00 mg   
14
246.00 mg   
8

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
79.11 g   
99+
83.07 g   
99+

Ash
0.66 g   
17
0.61 g   
19

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
61.00 kcal   
17

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
352.00 kcal   
10

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
105.00 kcal   
6

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
61.00 kcal   
21

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
245.00 kcal   
20

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
345.00 kcal   
10

Ciri

Koleksi
woh wit   
Tropical   

Usum
Summer, Winter   
spring, Summer, Winter   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua lan Huang Yan   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
Brown, Green   

nang werna
Pink   
Green   

wangun
conical   
oval   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
manis   
Ora nguntungke-manis, tangy   

asal
Asia Western   
China   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
Inggih-lemes   

PH lemah
5-7   
5.5-7   

Kahanan iklim
garing, anget   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Jeneng Kiwi amarga resemblance karo burung Kiwi '.
  • Animals kaya kethek lan kidang uga nganggo kiwifruit.
  • Asalé ing China, woh iki uga disebut minangka 'gooseberry Cina.'
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
Italia   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, France, Yunani, Iran, Japan, New Zealand, Portugal, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
France   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Turkey   
New Zealand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
Actinidia deliciosa   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Dillenhidae   

supaya
Rosales   
Ericales   

Family
Moraceae   
Actinidiaceae   

genus
ficus   
Actinidia   

spesies
ficus carica   
A. deliciosa   

Generic Group
mulberry   
Kiwi   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low