Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan Jambu


Jambu lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  
Nyegah kanker, perawatan diare, ngalangi constipation, perawatan scurvy, Perawatan saka dysentary  

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Kontrol meksa getih, cures watuk, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  
Ngalangi rambute mundhut  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  
AMBEGAN kangelan, Watuk, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
thinning rambute, Nail thinning, masalah kulit, waos bosok, kekirangan, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
19.20 g  
13
14.30 g  
30

serat
2.90 g  
21
5.40 g  
8

Sugar
16.30 g  
5
8.90 g  
30

protein
0.80 g  
37
2.50 g  
5

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.18  
9

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
29
31.00 MCG  
16

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
1.08 mg  
7

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.45 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.11 mg  
14

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
49.00 MCG  
3

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
228.30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
36
0.73 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
15
2.60 MCG  
24

Lycopene
0.00 MCG  
9
5,204.00 MCG  
1

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
32
0.00 MCG  
36

kolin
4.70 mg  
26
7.60 mg  
13

lemak
0.30 g  
28
0.95 g  
7

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg  
30
417.00 mg  
10

Iron
0.37 mg  
30
0.26 mg  
39

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
35.00 mg  
11
18.00 mg  
23

Magnesium
17.00 mg  
17
22.00 mg  
11

seng
0.15 mg  
18
0.23 mg  
12

fosfor
14.00 mg  
32
40.00 mg  
8

Manganese
0.13 mg  
25
0.15 mg  
21

tembaga
0.07 mg  
32
0.23 mg  
5

selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
38
112.00 mg  
6

6s Omega
144.00 mg  
14
288.00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg  
4
ora Sumadhiya  

Kadar banyu
79.11 g  
99+
80.80 g  
99+

Ash
0.66 g  
17
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal  
10
68.00 kcal  
15

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal  
9
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal  
30
325.00 kcal  
13

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal  
15
57.00 kcal  
19

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
19
55.00 kcal  
25

Kalori ing Jam
360.00 kcal  
5
240.00 kcal  
21

Kalori ing Pie
450.00 kcal  
1
340.00 kcal  
11

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit, Tropical  

Usum
Summer, Winter  
Kabeh mangsa  

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple Jambu, Hafshi, Arka Mridula lan Allahabad Surkha  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, Purple, Red  
Green, Pink, kuning  

nang werna
Pink  
putih  

wangun
conical  
babak  

Tekstur
fleshy  
crispy  

rasa
manis  
Manis-nguntungke  

asal
Asia Western  
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy  
loam, Rocky, Sandy  

PH lemah
5-7  
4.5-7  

Kahanan iklim
garing, anget  
Sunny  

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
India  

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  
China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
France  
Canada  

Top Used
Turkey  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica  
Psidium guajava  

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Alismidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Myrtales  

Family
Moraceae  
Myrtaceae  

genus
ficus  
Psidium  

spesies
ficus carica  
Psidium guajava  

Generic Group
mulberry  
Myrtle  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low