Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado lan tomat


tomat lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Otot pain relief, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Kontrol meksa getih, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
Heart diobong   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
3.90 g   
99+

serat
6.70 g   
5
1.20 g   
34

Sugar
0.70 g   
99+
2.60 g   
99+

protein
2.00 g   
10
0.90 g   
30

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.23   
5

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
42.00 MCG   
14

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.02 mg   
39

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.59 mg   
27

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.08 mg   
20

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
15.00 MCG   
20

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
14.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
0.54 mg   
18

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
7.90 MCG   
9

Lycopene
0.00 MCG   
9
2,573.00 MCG   
3

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
123.00 MCG   
10

kolin
14.20 mg   
1
6.70 mg   
16

lemak
14.70 g   
3
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
237.00 mg   
28

Iron
0.50 mg   
24
0.27 mg   
38

sodium
7.00 mg   
12
5.00 mg   
15

calcium
12.00 mg   
29
10.00 mg   
34

Magnesium
29.00 mg   
6
11.00 mg   
24

seng
0.60 mg   
4
0.17 mg   
16

fosfor
52.00 mg   
6
24.00 mg   
21

Manganese
0.10 mg   
31
0.11 mg   
29

tembaga
0.20 mg   
8
0.06 mg   
38

selenium
0.40 MCG   
13
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
3.00 mg   
35

6s Omega
1,689.00 mg   
1
80.00 mg   
24

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
7.00 mg   
12

Kadar banyu
73.20 g   
99+
94.52 g   
2

Ash
1.60 g   
4
0.50 g   
26

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal   
3
18.00 kcal   
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal   
2
16.00 kcal   
29

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal   
2
258.00 kcal   
28

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
17.00 kcal   
27

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal   
2
17.00 kcal   
99+

Kalori ing Jam
222.00 kcal   
23
110.00 kcal   
37

Kalori ing Pie
288.00 kcal   
23
150.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata, sayur-sayuran woh   

Usum
Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
Boy luwih, Awal Girl, Beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai pinks, Nanas Hawaiian, Kellogg kang Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopian lan Paul Robeson   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Ijo peteng   
Green, Orange, Pink, purplish ireng, Red, putih, kuning   

nang werna
putih   
Red   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
buttery   
ora nguntungke, manis   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
Amerika Tengah, Amérika Kidul   

mundak akeh ing
wit   
bushes   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
loam, Sandy loam   

PH lemah
6-6.5   
6-6.8   

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts   
Sunny, anget   

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
China   

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Nigeria   

Top Used
Mexico   
Walanda   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana   
Solanum lycopersicum   

sinonim
Persea Gratissima   
Lycopersicon esculentum   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Asteridae   

supaya
Laurales   
Solanales   

Family
Lauraceae   
Solanaceae   

genus
Persea   
Solanum   

spesies
P. americana   
S. lycopersicum   

Generic Group
Laurel   
nightshade   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori