Casa
Confronto Frutta


Avocado e Pomodoro


Pomodoro e Avocado


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
1,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
6,70 g  
5
1,20 g  
36

Zucchero
0,70 g  
99+
2,60 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,24  
4
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg  
31
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg  
3
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg  
1
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg  
4
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg  
1
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg  
3
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
7,90 mcg  
9

Licopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
271,00 mcg  
5
123,00 mcg  
12

Colina
14,20 mg  
2
6,70 mg  
20

Grasso
14,70 g  
3
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
485,00 mg  
7
237,00 mg  
28

Ferro
0,50 mg  
24
0,27 mg  
38

Sodio
7,00 mg  
12
5,00 mg  
15

Calcio
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnesio
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

Zinco
0,60 mg  
4
0,17 mg  
16

Fosforo
52,00 mg  
6
24,00 mg  
21

Manganese
0,10 mg  
35
0,11 mg  
33

Rame
0,20 mg  
8
0,06 mg  
38

Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
236,00 mg  
2
3,00 mg  
39

Omega 6s
1.689,00 mg  
1
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
87,00 mg  
1
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
73,20 g  
99+
94,52 g  
2

Cenere
1,60 g  
4
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
160,00 kcal  
5
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
160,00 kcal  
5
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
172,40 kcal  
5
16,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
686,40 kcal  
2
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
-  
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
306,00 kcal  
2
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
222,00 kcal  
23
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
288,00 kcal  
25
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde scuro  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Burroso  
Aspro, Dolce  

Origine
Messico, Central America  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Messico  
Cina  

Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Nigeria  

Top Esportatore
Messico  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Persea Americana  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Persea Gratissima  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Magnollidae  
Asteridae  

Ordine
Laurales  
Solanales  

Famiglia
Lauraceae  
Solanaceae  

Genus
Persea  
Solanum  

Specie
P. Americana  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
Alloro  
Solano  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta