Home
mbandhingaké Frutas


tomat lan avocado


avocado lan tomat


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Otot pain relief, ngalangi constipation, Peraturan detak jantung, situs bobot mundhut   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, softening topeng   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Watuk, diare, eczema, hives, sensation gatel ing tenggorokan, mual, rashes kulit, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
Heart diobong   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.90 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
1.20 g   
34
6.70 g   
5

Sugar
2.60 g   
99+
0.70 g   
99+

protein
0.90 g   
30
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.23   
5
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
42.00 MCG   
14
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.59 mg   
27
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.09 mg   
99+
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
15.00 MCG   
20
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
14.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.54 mg   
18
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
7.90 MCG   
9
21.00 MCG   
2

Lycopene
2,573.00 MCG   
3
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
123.00 MCG   
10
271.00 MCG   
4

kolin
6.70 mg   
16
14.20 mg   
1

lemak
0.20 g   
33
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
237.00 mg   
28
485.00 mg   
7

Iron
0.27 mg   
38
0.50 mg   
24

sodium
5.00 mg   
15
7.00 mg   
12

calcium
10.00 mg   
34
12.00 mg   
29

Magnesium
11.00 mg   
24
29.00 mg   
6

seng
0.17 mg   
16
0.60 mg   
4

fosfor
24.00 mg   
21
52.00 mg   
6

Manganese
0.11 mg   
29
0.10 mg   
31

tembaga
0.06 mg   
38
0.20 mg   
8

selenium
0.00 MCG   
17
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
236.00 mg   
2

6s Omega
80.00 mg   
24
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
87.00 mg   
1

Kadar banyu
94.52 g   
2
73.20 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
18.00 kcal   
99+
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
16.00 kcal   
29
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal   
28
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
17.00 kcal   
27
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
17.00 kcal   
99+
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
110.00 kcal   
37
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
150.00 kcal   
99+
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, sayur-sayuran woh   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer   

varieties
Boy luwih, Awal Girl, Beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai pinks, Nanas Hawaiian, Kellogg kang Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopian lan Paul Robeson   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Orange, Pink, purplish ireng, Red, putih, kuning   
Ijo peteng   

nang werna
Red   
putih   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
ora nguntungke, manis   
buttery   

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
bushes   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
6-6.8   
6-6.5   

Kahanan iklim
Sunny, anget   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Mexico   

Negara sing
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Nigeria   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Walanda   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum lycopersicum   
Persea americana   

sinonim
Lycopersicon esculentum   
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Asteridae   
Magnollidae   

supaya
Solanales   
Laurales   

Family
Solanaceae   
Lauraceae   

genus
Solanum   
Persea   

spesies
S. lycopersicum   
P. americana   

Generic Group
nightshade   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low