Acasă
Fructe si compara


Roșie și Avocado


Avocado și Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
inima arde   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,90 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
1,20 g   
34
6,70 g   
5

Zahăr
2,60 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteină
0,90 g   
30
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23   
5
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg   
14
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg   
27
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg   
20
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
21,00 mcg   
2

licopenul
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg   
10
271,00 mcg   
4

colină
6,70 mg   
16
14,20 mg   
1

Gras
0,20 g   
33
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg   
28
485,00 mg   
7

Fier
0,27 mg   
38
0,50 mg   
24

Sodiu
5,00 mg   
15
7,00 mg   
12

Calciu
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magneziu
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Zinc
0,17 mg   
16
0,60 mg   
4

Fosfor
24,00 mg   
21
52,00 mg   
6

Mangan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Cupru
0,06 mg   
38
0,20 mg   
8

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
236,00 mg   
2

6s omega
80,00 mg   
24
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
87,00 mg   
1

Continut de apa
94,52 g   
2
73,20 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal   
99+
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal   
29
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
258,00 kcal   
28
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal   
27
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal   
99+
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
110,00 kcal   
37
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben   
Verde inchis   

în interior de culoare
roșu   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru, Dulce   
Untos   

Origine
America Centrală, America de Sud   
Mexic, America Centrală   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6-6.8   
6-6.5   

Condiții climatice
cu soare, Cald   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Mexic   

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Nigeria   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Olanda   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum   
Persea americana   

Sinonim
Lycopersicon esculentum   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
Magnollidae   

Ordin
solanales   
Laurales   

Familie
solanacee   
lauracee   

Gen
Solanum   
Persea   

specie
S. lycopersicum   
P. Americana   

generic Group
nightshade   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut