Nhà
So sánh Trái cây


Cà chua và Trái bơ


Trái bơ và Cà chua


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân   
ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
ợ nóng   
Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
3,90 g   
99+
1,00 g   
99+

Chất xơ
1,20 g   
34
6,70 g   
5

Đường
2,60 g   
99+
0,70 g   
99+

Chất đạm
0,90 g   
30
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,23   
5
0,24   
4

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg   
20
81,00 mcg   
1

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
21,00 mcg   
2

lycopene
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
271,00 mcg   
4

choline
6,70 mg   
16
14,20 mg   
1

Mập
0,20 g   
33
14,70 g   
3

khoáng sản
  
  

kali
237,00 mg   
28
485,00 mg   
7

Bàn là
0,27 mg   
38
0,50 mg   
24

sodium
5,00 mg   
15
7,00 mg   
12

canxi
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

magnesium
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

kẽm
0,17 mg   
16
0,60 mg   
4

Photpho
24,00 mg   
21
52,00 mg   
6

mangan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Đồng
0,06 mg   
38
0,20 mg   
8

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg   
35
236,00 mg   
2

6s Omega
80,00 mg   
24
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
87,00 mg   
1

Hàm lượng nước
94,52 g   
2
73,20 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
18,00 kcal   
99+
160,00 kcal   
3

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
16,00 kcal   
29
172,40 kcal   
2

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal   
28
686,40 kcal   
2

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
17,00 kcal   
27
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
17,00 kcal   
99+
306,00 kcal   
2

Calo trong Jam
110,00 kcal   
37
222,00 kcal   
23

Calo trong Pie
150,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, rau quả   
quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa hè   

giống
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm   

bên trong màu
đỏ   
trắng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
có bơ   

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ   
Mexico, Trung Mỹ   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn   
phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga   

pH đất
6-6.8   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp   
Ẩm ướt, Nếu không có sương giá   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  
  • Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
  • Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
  • Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Mexico   

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Nigeria   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Hà Lan   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum lycopersicum   
Persea Americana   

Từ đồng nghĩa
Lycopersicon esculentum   
Persea Gratissima   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
Magnollidae   

Gọi món
Solanales   
bộ nguyệt quế   

gia đình
Solanaceae   
Lauraceae   

giống
Solanum   
Persea   

Loài
S. lycopersicum   
P. Americana   

generic Nhóm
cây mồng tơi   
cây nguyệt quế   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp