Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Trái bơ vs Chanh Dinh dưỡng

Trái bơ
Chanh
Chanh vs Trái bơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
1,00 g   
99+
9,30 g   
99+
Chất xơ
6,70 g   
5
2,80 g   
22
Đường
0,70 g   
99+
2,50 g   
99+
Chất đạm
2,00 g   
10
1,10 g   
21
Protein Tỷ số carb
0,24   
4
0,12   
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,19 mg   
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,30 mg   
4
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (axit Folic)
81,00 mcg   
1
11,00 mcg   
24
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
53,00 mg   
15
Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
11,00 mcg   
30
choline
14,20 mg   
1
5,10 mg   
24
Mập
14,70 g   
3
0,30 g   
28
khoáng sản
  
  
kali
485,00 mg   
7
138,00 mg   
99+
Bàn là
0,50 mg   
24
0,60 mg   
21
sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18
canxi
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17
magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27
kẽm
0,60 mg   
4
0,06 mg   
27
Photpho
52,00 mg   
6
16,00 mg   
29
mangan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+
Đồng
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
236,00 mg   
2
26,00 mg   
23
6s Omega
1.689,00 mg   
1
63,00 mg   
28
sterol
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
73,20 g   
99+
88,98 g   
15
Tro
1,60 g   
4
0,30 g   
38
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!