Nhà
 So sánh Trái cây

Chanh vs Trái bơ Dinh dưỡng

Chanh
Trái bơ
Trái bơ vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,30 g   
99+
1,00 g   
99+
Chất xơ
2,80 g   
22
6,70 g   
5
Đường
2,50 g   
99+
0,70 g   
99+
Chất đạm
1,10 g   
21
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,24   
4
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,70 mg   
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
1,40 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,30 mg   
4
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
81,00 mcg   
1
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
2,10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
271,00 mcg   
4
choline
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1
Mập
0,30 g   
28
14,70 g   
3
khoáng sản
  
  
kali
138,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Bàn là
0,60 mg   
21
0,50 mg   
24
sodium
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
canxi
26,00 mg   
17
12,00 mg   
29
magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6
kẽm
0,06 mg   
27
0,60 mg   
4
Photpho
16,00 mg   
29
52,00 mg   
6
mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8
Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg   
23
236,00 mg   
2
6s Omega
63,00 mg   
28
1.689,00 mg   
1
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
87,00 mg   
1
Hàm lượng nước
88,98 g   
15
73,20 g   
99+
Tro
0,30 g   
38
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!