Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

lemon vs avocado Nutrition

lemon
avocado
avocado vs lemon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.30 g   
99+
1.00 g   
99+
serat
2.80 g   
22
6.70 g   
5
Sugar
2.50 g   
99+
0.70 g   
99+
protein
1.10 g   
21
2.00 g   
10
Protein kanggo milai rasio
0.12   
14
0.24   
4
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.10 mg   
10
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
1.70 mg   
3
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg   
34
1.40 mg   
1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.30 mg   
4
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
81.00 MCG   
1
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.00 mg   
15
10.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg   
33
2.10 mg   
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
21.00 MCG   
2
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
11.00 MCG   
30
271.00 MCG   
4
kolin
5.10 mg   
24
14.20 mg   
1
lemak
0.30 g   
28
14.70 g   
3
Minerals
  
  
kalium
138.00 mg   
99+
485.00 mg   
7
Iron
0.60 mg   
21
0.50 mg   
24
sodium
2.00 mg   
18
7.00 mg   
12
calcium
26.00 mg   
17
12.00 mg   
29
Magnesium
8.00 mg   
27
29.00 mg   
6
seng
0.06 mg   
27
0.60 mg   
4
fosfor
16.00 mg   
29
52.00 mg   
6
Manganese
0.03 mg   
99+
0.10 mg   
31
tembaga
0.04 mg   
99+
0.20 mg   
8
selenium
0.40 MCG   
13
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg   
23
236.00 mg   
2
6s Omega
63.00 mg   
28
1,689.00 mg   
1
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
87.00 mg   
1
Kadar banyu
88.98 g   
15
73.20 g   
99+
Ash
0.30 g   
38
1.60 g   
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!