Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan watermelon


watermelon lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
keuntungan Anti-tuwa, anti-natoni, perawatan panandhang asma, Body hidrasi, Nyegah kanker, sepindah pencernaan, cleansing kulit, rejuvenation kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti-natoni, Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, eczema, hives, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
reaksi alergi, bloating, Diarrhoea, indigestion, gas usus, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
7.55 g  
99+

serat
6.70 g  
5
0.40 g  
99+

Sugar
0.70 g  
99+
6.20 g  
99+

protein
2.00 g  
10
0.61 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.08  
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
28.00 MCG  
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
29

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
37

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.18 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.22 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.05 mg  
40

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
8.10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
0.10 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
4,532.00 MCG  
2

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
8.00 MCG  
37

kolin
14.20 mg  
2
4.10 mg  
32

lemak
14.70 g  
3
0.15 g  
38

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
112.00 mg  
99+

Iron
0.50 mg  
24
0.24 mg  
99+

sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20

calcium
12.00 mg  
30
7.00 mg  
39

Magnesium
29.00 mg  
6
10.00 mg  
25

seng
0.60 mg  
4
0.10 mg  
23

fosfor
52.00 mg  
6
11.00 mg  
35

Manganese
0.10 mg  
35
0.04 mg  
99+

tembaga
0.20 mg  
8
0.04 mg  
99+

selenium
0.40 MCG  
13
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,689.00 mg  
1
50.00 mg  
33

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
2.00 mg  
25

Kadar banyu
73.20 g  
99+
91.45 g  
7

Ash
1.60 g  
4
0.25 g  
40

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
-  
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
30.00 kcal  
40

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
252.00 kcal  
18

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
150.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata, melon  

Usum
Summer  
Summer  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Kuning Doll, Bunga Little Baby, Manis Favorite lan Cream of Saskatchewan  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Ijo peteng  
Canary kuning, Coral abang, Orange, Salmon kuning, Scarlet abang, putih  

nang werna
putih  
Red  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
crispy  

rasa
buttery  
manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Afrika kidul  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
6-6.8  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
garing, Hot  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Semangka ngandhut 91% banyu.
  • Ing Jepang lan Cina, semangka minangka hadiah populer kanggo nggawa tuan rumah.
  • Kabeh semangka bisa dipangan, malah kulit lan wiji.
  • Ana luwih saka 1200 varieties thukul ing donya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
China  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Jerman  

Top Used
Mexico  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Citrullus Lanatus  

sinonim
Persea Gratissima  
Citrullus vulgaris  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Dillenhidae  

supaya
Laurales  
Cucurbitales  

Family
Lauraceae  
Cucurbitaceae  

genus
Persea  
Citrullus  

spesies
P. americana  
C. lanatus  

Generic Group
Laurel  
gourd  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori