Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Avocado e Anguria


Anguria e Avocado


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
1,00 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibra
6,70 g   
5
0,40 g   
99+

Zucchero
0,70 g   
99+
6,20 g   
99+

Proteina
2,00 g   
10
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,24   
4
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcg   
29
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg   
3
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg   
1
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg   
4
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg   
2
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,10 mcg   
35

Licopene
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
271,00 mcg   
4
8,00 mcg   
33

Colina
14,20 mg   
1
4,10 mg   
27

Grasso
14,70 g   
3
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
485,00 mg   
7
112,00 mg   
99+

Ferro
0,50 mg   
24
0,24 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
7,00 mg   
38

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinco
0,60 mg   
4
0,10 mg   
23

Fosforo
52,00 mg   
6
11,00 mg   
35

Manganese
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Rame
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

Selenio
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38

Omega 6s
1.689,00 mg   
1
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
87,00 mg   
1
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
73,20 g   
99+
91,45 g   
6

Cenere
1,60 g   
4
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
160,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
172,40 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
686,40 kcal   
2
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
306,00 kcal   
2
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
222,00 kcal   
23
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
288,00 kcal   
23
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Melone   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde scuro   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Bianca   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Burroso   
Dolce   

Origine
Messico, Central America   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Messico   
Cina   

Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Messico   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Persea Americana   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Persea Gratissima   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordine
Laurales   
Cucurbitales   

Famiglia
Lauraceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Persea   
Citrullus   

Specie
P. Americana   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Alloro   
Zucca   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta