Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado vs cranberry


cranberry vs avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, perawatan scurvy, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, gatel, kulit, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
reaksi alergi, Diarrhoea, mual, pain weteng, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
12.20 g   
39

serat
6.70 g   
5
4.60 g   
12

Sugar
0.70 g   
99+
4.04 g   
99+

protein
2.00 g   
10
0.39 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
1.00 MCG   
34

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
13.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
1.20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
5.10 MCG   
14

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
91.00 MCG   
14

kolin
14.20 mg   
1
5.50 mg   
23

lemak
14.70 g   
3
0.13 g   
40

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
85.00 mg   
99+

Iron
0.50 mg   
24
0.25 mg   
40

sodium
7.00 mg   
12
2.00 mg   
18

calcium
12.00 mg   
29
8.00 mg   
37

Magnesium
29.00 mg   
6
6.00 mg   
29

seng
0.60 mg   
4
0.10 mg   
23

fosfor
52.00 mg   
6
13.00 mg   
33

Manganese
0.10 mg   
31
0.36 mg   
11

tembaga
0.20 mg   
8
0.06 mg   
36

selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
22.00 mg   
24

6s Omega
1,689.00 mg   
1
33.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
73.20 g   
99+
87.13 g   
25

Ash
1.60 g   
4
0.20 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal   
3
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal   
2
42.00 kcal   
21

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal   
2
308.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
151.00 kcal   
2

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal   
2
54.00 kcal   
26

Kalori ing Jam
222.00 kcal   
23
150.00 kcal   
33

Kalori ing Pie
288.00 kcal   
23
164.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
Autumn   

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
Awal Black, Howes, Ben Lear lan Stevens   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng   
Red   

nang werna
putih   
putih   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
buttery   
pait, tart   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
Amerika Utara   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
Clay, Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.5   
4.5-5   

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts   
anget   

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Éropah panginten cranberry Blossom kapandeng kaya kepala Crane Sandhill, Empu jeneng Cranberry.
  • Ugi minangka woh wohan beri seger malih lagi seger nalika mateng.
  • Cranberries ora tuwuh ing banyu.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
Amerika Serikat saka Amerika   

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ukraina   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Eropah   

Top Used
Mexico   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana   
Vaccinium Macrocarpon   

sinonim
Persea Gratissima   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Dillenhidae   

supaya
Laurales   
Ericales   

Family
Lauraceae   
Ericaceae   

genus
Persea   
Vaccinium   

spesies
P. americana   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Laurel   
Heath   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori