Home
mbandhingaké Frutas


Banana vs elderberry


elderberry vs Banana


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
22.80 g  
11
18.40 g  
16

serat
2.60 g  
24
7.00 g  
4

Sugar
12.20 g  
21
7.00 g  
99+

protein
1.10 g  
21
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
0.00 mg  
39

lemak
0.30 g  
28
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
358.00 mg  
11
280.00 mg  
21

Iron
0.30 mg  
35
1.60 mg  
8

sodium
1.00 mg  
20
6.00 mg  
14

calcium
5.00 mg  
99+
38.00 mg  
9

Magnesium
27.00 mg  
7
5.00 mg  
30

seng
0.20 mg  
14
0.11 mg  
22

fosfor
22.00 mg  
23
39.00 mg  
9

Manganese
0.30 mg  
18
0.50 mg  
9

tembaga
0.10 mg  
22
0.06 mg  
36

selenium
1.00 MCG  
7
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg  
24
85.00 mg  
9

6s Omega
46.00 mg  
36
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
36.00 mg  
3
22.00 mg  
8

Kadar banyu
74.90 g  
99+
79.80 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
95.29 kcal  
11
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
89.00 kcal  
11
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
85.71 kcal  
11
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
105.00 kcal  
99+
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
121.00 kcal  
7
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
100.00 kcal  
10
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
120.00 kcal  
36
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
269.00 kcal  
32
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  

varieties
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, kuning  
Black, Red  

nang werna
putih  
magenta  

wangun
lengkung Cylinder  
babak  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
Papua New Guinea  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
anget  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
  • Bananas ngawang ing banyu.
  • Ana watara 1000 varieties saka bananas.
  • Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Eropah  
-  

Top Used
Ecuador  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Musa acuminata lan Musa balbisiana  
Sambucus nigra  

sinonim
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Liliidae  
Asteridae  

supaya
Zingiberales  
Dipsacales  

Family
Musaceae  
Adoxaceae  

genus
Musa  
Sambucus  

spesies
M. acuminata, M. balbisiana  
S. nigra  

Generic Group
Banana  
Moschatel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori