Trái chuối vs cơm cháy
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng
Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không có sẵn
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
22,80 g
11
18,40 g
16
Chất xơ
2,60 g
23
7,00 g
4
Đường
12,20 g
15
Không có sẵn
Chất đạm
1,10 g
21
0,66 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,05
22
0,04
24
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
30,00 mcg
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,06 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg
1
0,23 mg
6
Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg
15
6,00 mcg
29
Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
22,00 mcg
29
Không có sẵn
choline
9,80 mg
7
Không có sẵn
Mập
0,30 g
28
0,50 g
18
khoáng sản
kali
358,00 mg
11
280,00 mg
21
Bàn là
0,30 mg
35
1,60 mg
8
sodium
1,00 mg
20
6,00 mg
14
canxi
5,00 mg
99+
38,00 mg
9
magnesium
27,00 mg
7
5,00 mg
30
kẽm
0,20 mg
14
0,11 mg
22
Photpho
22,00 mg
23
39,00 mg
9
mangan
0,30 mg
15
Không có sẵn
Đồng
0,10 mg
22
0,06 mg
36
Selenium
1,00 mcg
7
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
22
85,00 mg
9
6s Omega
46,00 mg
35
162,00 mg
12
sterol
phytosterol
36,00 mg
3
Không có sẵn
Hàm lượng nước
74,90 g
99+
79,80 g
99+
Tro
0,80 g
13
0,60 g
20
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal
6
73,00 kcal
11
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal
7
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal
7
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal
39
340,00 kcal
12
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal
3
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
100,00 kcal
10
200,00 kcal
4
Calo trong Jam
120,00 kcal
36
280,00 kcal
12
Calo trong Pie
269,00 kcal
30
310,00 kcal
16
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới
quả mọng
Mùa
Tất cả các mùa
mùa thu
giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
màu xanh lá, Màu vàng
Đen, đỏ
bên trong màu
trắng
màu đỏ sậm
hình dáng
cong xi lanh
Tròn
Kết cấu
thịt
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
rôm rả, Ngọt
Gốc
Papua New Guinea
Châu Âu
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
cát, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Ấm áp cho khí hậu nóng
Sự kiện
Sự thật về
- Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
- Chuối trôi nổi trong nước.
- Có khoảng 1000 giống chuối.
- Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
- Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
- Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda
Colombia, Ấn Độ, Mexico
Lên trên nhập khẩu
Châu Âu
Không có sẵn
Lên trên xuất khẩu
Ecuador
Không có sẵn
Tên khoa học
Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột
Sambucus nigra
Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Liliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Liliidae
Asteridae
Gọi món
bộ gừng
bộ tục đoạn
gia đình
họ chuối
họ ngũ phúc hoa
giống
Musa
Sambucus
Loài
M. acuminata, M. balbisiana
S. nigra
generic Nhóm
Trái chuối
Moschatel
