Home
mbandhingaké Frutas


bilberry lan elderberry


elderberry lan bilberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.50 g  
99+
18.40 g  
16

serat
2.80 g  
23
7.00 g  
4

Sugar
0.00 g  
99+
7.00 g  
99+

protein
0.70 g  
99+
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.08 MCG  
37
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg  
28
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
29
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg  
18
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG  
19
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39

lemak
0.50 g  
18
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
103.00 mg  
99+
280.00 mg  
21

Iron
0.80 mg  
16
1.60 mg  
8

sodium
3.00 mg  
17
6.00 mg  
14

calcium
15.00 mg  
27
38.00 mg  
9

Magnesium
7.00 mg  
28
5.00 mg  
30

seng
0.10 mg  
23
0.11 mg  
22

fosfor
9.00 mg  
39
39.00 mg  
9

Manganese
3.30 mg  
1
0.50 mg  
9

tembaga
0.11 mg  
19
0.06 mg  
36

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
48.00 mg  
17
85.00 mg  
9

6s Omega
60.00 mg  
29
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
20.00 mg  
9
22.00 mg  
8

Kadar banyu
0.20 g  
99+
79.80 g  
99+

Ash
87.10 g  
1
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal  
37
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
32.00 kcal  
99+
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
275.00 kcal  
31
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
43.00 kcal  
38
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
75.00 kcal  
15
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
164.00 kcal  
32
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
293.00 kcal  
23
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
peteng kain wungu  
Black, Red  

nang werna
Ijo enom  
magenta  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
-  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
lembab, Inggih-aerated  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-5.5  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
Cold  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
  • Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
  • Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Japan  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Denmark, Finland, Iceland, Swedia  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Chile  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Sambucus nigra  

sinonim
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Asteridae  

supaya
Ericales  
Dipsacales  

Family
Ericaceae  
Adoxaceae  

genus
Vaccinium  
Sambucus  

spesies
Vaccinium myrtillus  
S. nigra  

Generic Group
Heath  
Moschatel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low