Home
mbandhingaké Frutas


blackcurrant lan Mango


Mango lan blackcurrant


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.40 g  
24
15.00 g  
27

serat
ora Sumadhiya  
1.60 g  
30

Sugar
ora Sumadhiya  
13.70 g  
9

protein
1.40 g  
16
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
25
54.00 MCG  
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
7
0.20 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya  
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
9
0.90 mg  
10

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya  
4.20 MCG  
17

Lycopene
ora Sumadhiya  
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya  
23.00 MCG  
28

kolin
ora Sumadhiya  
7.60 mg  
13

lemak
0.40 g  
21
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
322.00 mg  
15
168.00 mg  
99+

Iron
1.54 mg  
9
0.16 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
55.00 mg  
4
11.00 mg  
32

Magnesium
24.00 mg  
10
10.00 mg  
25

seng
0.27 mg  
11
0.09 mg  
24

fosfor
59.00 mg  
5
14.00 mg  
32

Manganese
0.26 mg  
18
0.06 mg  
39

tembaga
0.09 mg  
25
0.11 mg  
18

selenium
ora Sumadhiya  
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
72.00 mg  
11
51.00 mg  
14

6s Omega
107.00 mg  
18
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
81.96 g  
99+
83.46 g  
99+

Ash
0.86 g  
12
0.36 g  
35

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
16
ora Sumadhiya  

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
60.00 kcal  
11

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
60.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal  
20
314.00 kcal  
15

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
75.00 kcal  
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
108.00 kcal  
8
50.00 kcal  
30

Kalori ing Jam
183.00 kcal  
28
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
270.00 kcal  
29
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Summer  
spring, Summer  

varieties
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black  
Orange, Red, kuning  

nang werna
Grey  
kuning  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
tart  
manis  

asal
Asia, Eropah  
Asia kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
6-6.5  
4.5-7  

Kahanan iklim
Cold, lembab  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
ora Sumadhiya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
India  

Negara sing
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
ora Sumadhiya  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
ora Sumadhiya  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes ireng  
Mangifera Indica  

sinonim
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Saxifragales  
Sapindales  

Family
Grossulariaceae  
Anacardiaceae  

genus
Ribes  
Mangifera  

spesies
R. ireng  
M. indica  

Generic Group
Saxifrage  
cashew  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low