Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs blackcurrant Nutrition

cantaloupe
blackcurrant
blackcurrant vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
15.40 g   
24
serat
0.90 g   
37
ora Sumadhiya   
Sugar
7.86 g   
38
ora Sumadhiya   
protein
0.84 g   
34
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
12.00 MCG   
25
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.30 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
0.40 mg   
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
181.00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
1.00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   
kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   
lemak
0.19 g   
34
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
322.00 mg   
15
Iron
0.21 mg   
99+
1.54 mg   
9
sodium
16.00 mg   
7
2.00 mg   
18
calcium
9.00 mg   
35
55.00 mg   
4
Magnesium
12.00 mg   
23
24.00 mg   
10
seng
0.18 mg   
15
0.27 mg   
11
fosfor
15.00 mg   
31
59.00 mg   
5
Manganese
0.41 mg   
8
0.26 mg   
18
tembaga
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
25
selenium
0.41 MCG   
12
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
72.00 mg   
11
6s Omega
35.00 mg   
99+
107.00 mg   
18
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
90.15 g   
11
81.96 g   
99+
Ash
0.65 g   
18
0.86 g   
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!