Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs zwarte bes Nutrition

kantaloepa
zwarte bes
zwarte bes vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,16 g  
99+
15,40 g  
24
Vezel
0,90 g  
39
3,40 g  
18
Suiker
7,86 g  
99+
7,40 g  
99+
Eiwit
0,84 g  
34
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
15,00 mcg  
33
choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Dik
0,19 g  
34
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg  
23
322,00 mg  
15
Ijzer
0,21 mg  
99+
1,54 mg  
9
Natrium
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18
Calcium
9,00 mg  
36
55,00 mg  
4
Magnesium
12,00 mg  
23
24,00 mg  
10
Zink
0,18 mg  
15
0,27 mg  
11
Fosfor
15,00 mg  
31
59,00 mg  
5
Mangaan
0,41 mg  
11
0,26 mg  
21
Koper
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25
Selenium
0,41 mcg  
12
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
72,00 mg  
11
Omega 6s
35,00 mg  
99+
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Water inhoud
90,15 g  
13
81,96 g  
99+
As
0,65 g  
19
0,86 g  
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!