Huis
 Vergelijk Fruits

kantaloepa vs zwarte bes Nutrition

kantaloepa
zwarte bes
zwarte bes vs kantaloepa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
8,16 g   
99+
15,40 g   
24
Vezel
0,90 g   
37
Niet beschikbaar   
Suiker
7,86 g   
38
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,84 g   
34
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
12,00 mcg   
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
181,00 mg   
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
1,00 mg   
9
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,19 g   
34
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
267,00 mg   
23
322,00 mg   
15
Ijzer
0,21 mg   
99+
1,54 mg   
9
Natrium
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18
Calcium
9,00 mg   
35
55,00 mg   
4
Magnesium
12,00 mg   
23
24,00 mg   
10
Zink
0,18 mg   
15
0,27 mg   
11
Fosfor
15,00 mg   
31
59,00 mg   
5
Mangaan
0,41 mg   
8
0,26 mg   
18
Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Selenium
0,41 mcg   
12
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
72,00 mg   
11
Omega 6s
35,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   
Water inhoud
90,15 g   
11
81,96 g   
99+
As
0,65 g   
18
0,86 g   
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!