Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Pomelo Nutrition

cantaloupe
Pomelo
Pomelo vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.16 g   
99+
9.62 g   
99+
serat
0.90 g   
37
1.00 g   
36
Sugar
7.86 g   
38
ora Sumadhiya   
protein
0.84 g   
34
0.76 g   
38
Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.08   
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG   
4
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
39
0.03 mg   
32
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
16
0.22 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
23
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg   
21
61.00 mg   
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG   
25
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG   
27
ora Sumadhiya   
kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   
lemak
0.19 g   
34
0.04 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg   
23
216.00 mg   
34
Iron
0.21 mg   
99+
0.11 mg   
99+
sodium
16.00 mg   
7
1.00 mg   
20
calcium
9.00 mg   
35
4.00 mg   
99+
Magnesium
12.00 mg   
23
6.00 mg   
29
seng
0.18 mg   
15
0.08 mg   
25
fosfor
15.00 mg   
31
17.00 mg   
28
Manganese
0.41 mg   
8
0.02 mg   
99+
tembaga
0.04 mg   
99+
0.05 mg   
99+
selenium
0.41 MCG   
12
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
ora Sumadhiya   
6s Omega
35.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg   
8
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
90.15 g   
11
89.10 g   
14
Ash
0.65 g   
18
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!