Home
 mbandhingaké Frutas

Cherimoya vs markisa Nutrition

Cherimoya
markisa
markisa vs Cherimoya Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
17.71 g  
18
23.40 g  
9
serat
3.00 g  
21
10.40 g  
1
Sugar
12.87 g  
17
11.20 g  
23
protein
1.57 g  
14
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
6
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
5
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg  
21
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.35 mg  
12
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.26 mg  
5
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
12.60 mg  
99+
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.27 mg  
29
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
6.00 MCG  
38
0.00 MCG  
40
kolin
7.20 mg  
17
7.60 mg  
16
lemak
0.68 g  
11
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
287.00 mg  
20
348.00 mg  
13
Iron
0.27 mg  
38
1.60 mg  
8
sodium
7.00 mg  
12
28.00 mg  
2
calcium
10.00 mg  
35
12.00 mg  
30
Magnesium
17.00 mg  
17
29.00 mg  
6
seng
0.16 mg  
17
0.10 mg  
23
fosfor
26.00 mg  
20
68.00 mg  
3
Manganese
0.09 mg  
37
0.13 mg  
29
tembaga
0.07 mg  
33
0.09 mg  
25
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
318.00 mg  
1
1.00 mg  
99+
6s Omega
56.00 mg  
30
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
12.00 mg  
16
Kadar banyu
79.39 g  
99+
72.93 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!