Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Cherimoya vs Fructul pasiunii Nutriție


Fructul pasiunii vs Cherimoya Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
17,71 g   
18
23,40 g   
9

Fibră
3,00 g   
20
10,40 g   
1

Zahăr
12,87 g   
12
11,20 g   
16

Proteină
1,57 g   
14
2,20 g   
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
1,50 mg   
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,68 g   
11
0,70 g   
10

minerale
  
  

Potasiu
287,00 mg   
20
348,00 mg   
13

Fier
0,27 mg   
38
1,60 mg   
8

Sodiu
7,00 mg   
12
28,00 mg   
2

Calciu
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magneziu
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6

Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
68,00 mg   
3

Mangan
0,09 mg   
33
Nu e disponibil   

Cupru
0,07 mg   
33
0,09 mg   
25

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
318,00 mg   
1
1,00 mg   
37

6s omega
56,00 mg   
29
410,00 mg   
3

sterol
  
  

Continut de apa
79,39 g   
99+
72,93 g   
99+

Frasin
0,65 g   
18
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut