Home
 mbandhingaké Frutas

Damson vs Tamarind Nutrition

Damson
Tamarind
Tamarind vs Damson Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.42 g  
99+
62.50 g  
4
serat
1.40 g  
34
5.10 g  
10
Sugar
9.92 g  
29
57.40 g  
3
protein
0.70 g  
99+
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
35
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg  
30
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG  
12
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG  
21
0.00 MCG  
40
kolin
1.90 mg  
38
8.60 mg  
10
lemak
0.28 g  
29
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
157.00 mg  
99+
628.00 mg  
4
Iron
0.17 mg  
99+
2.80 mg  
2
sodium
2.00 mg  
18
28.00 mg  
2
calcium
6.00 mg  
40
74.00 mg  
2
Magnesium
7.00 mg  
28
92.00 mg  
1
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
16.00 mg  
29
113.00 mg  
1
Manganese
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.06 mg  
39
0.00 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
44.00 mg  
37
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
7.00 mg  
22
0.00 mg  
26
Kadar banyu
87.02 g  
28
82.00 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!