Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs markisa Nutrition

Dragonfruit
markisa
markisa vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
23.40 g  
9
serat
1.00 g  
38
10.40 g  
1
Sugar
8.00 g  
99+
11.20 g  
23
protein
2.00 g  
10
2.20 g  
9
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.00 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.13 mg  
6
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
1.50 mg  
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
30.00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16
lemak
0.40 g  
21
0.70 g  
10
Minerals
  
  
kalium
110.00 mg  
99+
348.00 mg  
13
Iron
0.65 mg  
19
1.60 mg  
8
sodium
0.00 mg  
21
28.00 mg  
2
calcium
8.80 mg  
37
12.00 mg  
30
Magnesium
18.00 mg  
15
29.00 mg  
6
seng
0.35 mg  
7
0.10 mg  
23
fosfor
36.10 mg  
12
68.00 mg  
3
Manganese
0.18 mg  
24
0.13 mg  
29
tembaga
0.10 mg  
22
0.09 mg  
25
selenium
0.70 MCG  
9
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
1.00 mg  
99+
6s Omega
48.00 mg  
35
410.00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
87.00 g  
29
72.93 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!