Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Smoczy Owoc vs Pasja Owoce Żywienie
f
Smoczy Owoc
Pasja Owoce
Pasja Owoce vs Smoczy Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
23,40 g
9
Włókno
1,00 g
38
10,40 g
1
Cukier
8,00 g
99+
11,20 g
23
Białko
2,00 g
10
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,14
12
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
64,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
20
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg
99+
1,50 mg
4
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,73 mg
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg
99+
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
7,60 mg
16
Sadło
0,40 g
21
0,70 g
10
Minerały
Potas
110,00 mg
99+
348,00 mg
13
Żelazo
0,65 mg
19
1,60 mg
8
Sód
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Wapń
8,80 mg
37
12,00 mg
30
Magnez
18,00 mg
15
29,00 mg
6
Cynk
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosfor
36,10 mg
12
68,00 mg
3
Mangan
0,18 mg
24
0,13 mg
29
Miedź
0,10 mg
22
0,09 mg
25
Selen
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
44,00 mg
20
1,00 mg
99+
Omega 6s
48,00 mg
35
410,00 mg
3
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
19
12,00 mg
16
Zawartość Wody
87,00 g
29
72,93 g
99+
Popiół
0,40 g
34
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc i Damson
Smoczy Owoc i Tamarillo
Smoczy Owoc i Acorn squash
Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Mangostan Wła...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce