Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs Tamarind Nutrition

Dragonfruit
Tamarind
Tamarind vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.00 g  
32
62.50 g  
4
serat
1.00 g  
38
5.10 g  
10
Sugar
8.00 g  
99+
57.40 g  
3
protein
2.00 g  
10
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
0.00 mg  
39
8.60 mg  
10
lemak
0.40 g  
21
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
110.00 mg  
99+
628.00 mg  
4
Iron
0.65 mg  
19
2.80 mg  
2
sodium
0.00 mg  
21
28.00 mg  
2
calcium
8.80 mg  
37
74.00 mg  
2
Magnesium
18.00 mg  
15
92.00 mg  
1
seng
0.35 mg  
7
0.10 mg  
23
fosfor
36.10 mg  
12
113.00 mg  
1
Manganese
0.18 mg  
24
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
22
0.00 mg  
99+
selenium
0.70 MCG  
9
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
0.00 mg  
99+
6s Omega
48.00 mg  
35
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
0.00 mg  
26
Kadar banyu
87.00 g  
29
82.00 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!