Casa
Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Tamarindo Nutrizione


Tamarindo contro Frutto del Drago Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
62,50 g   
4

Fibra
1,00 g   
36
5,10 g   
10

Zucchero
8,00 g   
36
57,40 g   
3

Proteina
2,00 g   
10
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,14   
12
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,80 mcg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8

Grasso
0,40 g   
21
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
628,00 mg   
4

Ferro
0,65 mg   
19
2,80 mg   
2

Sodio
Non Disponibile   
28,00 mg   
2

Calcio
8,80 mg   
36
74,00 mg   
2

Magnesio
Non Disponibile   
92,00 mg   
1

Zinco
Non Disponibile   
0,10 mg   
23

Fosforo
36,10 mg   
12
113,00 mg   
1

Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31

Rame
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
82,00 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,09 g   
99+

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie