Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Durian vs Green Bell mrico Nutrition


Green Bell mrico vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
4.64 g   
99+

serat
3.80 g   
15
1.80 g   
28

Sugar
ora Sumadhiya   
2.40 g   
99+

protein
1.47 g   
15
0.86 g   
32

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
18.00 MCG   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.06 mg   
17

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.03 mg   
31

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.48 mg   
31

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.22 mg   
7

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
10.00 MCG   
25

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
80.40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
7.40 MCG   
11

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
341.00 MCG   
3

kolin
ora Sumadhiya   
5.50 mg   
23

lemak
5.33 g   
4
0.17 g   
36

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
175.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
27
0.34 mg   
32

sodium
2.00 mg   
18
3.00 mg   
17

calcium
6.00 mg   
39
10.00 mg   
34

Magnesium
30.00 mg   
5
10.00 mg   
25

seng
0.28 mg   
10
0.13 mg   
20

fosfor
39.00 mg   
9
20.00 mg   
25

Manganese
0.33 mg   
14
0.12 mg   
27

tembaga
0.21 mg   
6
0.07 mg   
34

selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
8.00 mg   
31

6s Omega
0.00 mg   
99+
54.00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
9.00 mg   
9

Kadar banyu
65.00 g   
99+
93.90 g   
4

Ash
1.12 g   
7
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori