Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs Paprika hijau Nutrisi

Durian
Paprika hijau
Paprika hijau vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
4,64 g   
99+
Serat
3,80 g   
15
1,80 g   
28
Gula
Tidak tersedia   
2,40 g   
99+
protein
1,47 g   
15
0,86 g   
32
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,20   
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,06 mg   
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
31
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,48 mg   
31
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,22 mg   
7
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
80,40 mg   
6
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,37 mg   
21
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,40 mcg   
11
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
341,00 mcg   
3
kolin
Tidak tersedia   
5,50 mg   
23
Lemak
5,33 g   
4
0,17 g   
36
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
175,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,34 mg   
32
Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Kalsium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34
Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25
Seng
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20
Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25
manggan
0,33 mg   
14
0,12 mg   
27
Tembaga
0,21 mg   
6
0,07 mg   
34
selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
9,00 mg   
9
Kandungan air
65,00 g   
99+
93,90 g   
4
Abu
1,12 g   
7
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!