Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Paprika hijau Nutrisi


Paprika hijau vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
4,64 g   
99+

Serat
3,80 g   
15
1,80 g   
28

Gula
Tidak tersedia   
2,40 g   
99+

protein
1,47 g   
15
0,86 g   
32

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,40 mcg   
11

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
341,00 mcg   
3

kolin
Tidak tersedia   
5,50 mg   
23

Lemak
5,33 g   
4
0,17 g   
36

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
175,00 mg   
99+

Besi
0,43 mg   
27
0,34 mg   
32

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalsium
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesium
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Seng
0,28 mg   
10
0,13 mg   
20

Fosfor
39,00 mg   
9
20,00 mg   
25

manggan
0,33 mg   
14
0,12 mg   
27

Tembaga
0,21 mg   
6
0,07 mg   
34

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
9,00 mg   
9

Kandungan air
65,00 g   
99+
93,90 g   
4

Abu
1,12 g   
7
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori