Home
mbandhingaké Frutas


Durian vs quince Nutrition


quince vs Durian Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.09 g   
7
15.30 g   
25

serat
3.80 g   
15
1.90 g   
27

protein
1.47 g   
15
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.03   
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.02 mg   
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
15.00 mg   
40

lemak
5.33 g   
4
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
436.00 mg   
9
197.00 mg   
37

Iron
0.43 mg   
27
0.70 mg   
17

sodium
2.00 mg   
18
4.00 mg   
16

calcium
6.00 mg   
39
11.00 mg   
32

Magnesium
30.00 mg   
5
8.00 mg   
27

seng
0.28 mg   
10
0.04 mg   
29

fosfor
39.00 mg   
9
17.00 mg   
28

Manganese
0.33 mg   
14
ora Sumadhiya   

tembaga
0.21 mg   
6
0.13 mg   
14

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
0.00 mg   
99+
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Kadar banyu
65.00 g   
99+
83.80 g   
99+

Ash
1.12 g   
7
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori