Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs sukun


sukun vs Gojiberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
69.21 g  
3
27.12 g  
6

serat
8.00 g  
3
4.90 g  
11

Sugar
13.00 g  
16
11.00 g  
24

protein
14.07 g  
1
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.20  
7
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg  
1
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg  
99+
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg  
38
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32

kolin
0.00 mg  
39
9.80 mg  
9

lemak
1.00 g  
6
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg  
1
490.00 mg  
5

Iron
9.00 mg  
1
0.54 mg  
23

sodium
24.00 mg  
4
2.00 mg  
18

calcium
100.00 mg  
1
17.00 mg  
25

Magnesium
0.00 mg  
31
25.00 mg  
9

seng
2.70 mg  
1
0.12 mg  
21

fosfor
0.00 mg  
99+
30.00 mg  
17

Manganese
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
99+

tembaga
2.00 mg  
1
0.08 mg  
26

selenium
63.70 MCG  
1
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28

6s Omega
0.00 mg  
99+
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
14.00 mg  
14

Kadar banyu
0.00 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
0.00 g  
99+
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
32.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
81.00 kcal  
13
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
90.00 kcal  
10
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
32.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal  
37
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
180.00 kcal  
29
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  

varieties
No Jenis  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Scarlet abang  
putih, kuning  

nang werna
Orange  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
angel  
angel  

rasa
rada pait, tart  
Bland  

asal
-  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6.8-8.1  
6-7.5  

Kahanan iklim
Cold, Hot  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Negara sing
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Lycium barbarum  
Artocarpus altilis  

sinonim
Wolfberry  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Magnollidae  

supaya
Solanales  
Rosales  

Family
Solanaceae  
Moraceae  

genus
Lycium  
Artocarpus  

spesies
L. barbarum  
A. altilis  

Generic Group
-  
mulberry  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low