Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs breadfruit


breadfruit vs Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
27,12 g  
6

Fibră
8,00 g  
3
4,90 g  
11

Zahăr
13,00 g  
16
11,00 g  
24

Proteină
14,07 g  
1
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

colină
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Gras
1,00 g  
6
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
490,00 mg  
5

Fier
9,00 mg  
1
0,54 mg  
23

Sodiu
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calciu
100,00 mg  
1
17,00 mg  
25

Magneziu
0,00 mg  
31
25,00 mg  
9

Zinc
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
2,00 mg  
1
0,08 mg  
26

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Continut de apa
0,00 g  
99+
70,65 g  
99+

Frasin
0,00 g  
99+
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
81,00 kcal  
13
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal  
10
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
32,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
180,00 kcal  
29
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Nu există tipuri de  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
stacojiu roșu  
alb, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Greu  
Greu  

Gust
ușor amar, Tartă  
blând  

Origine
-  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6.8-8.1  
6-7.5  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum  
Artocarpus altilis  

Sinonim
wolfberry  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Magnollidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Moraceae  

Gen
Lycium  
Artocarpus  

specie
L. barbarum  
A. altilis  

generic Group
-  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut