Home
 mbandhingaké Frutas

Green Bell mrico vs Tamarind Nutrition

Green Bell mrico
Tamarind
Tamarind vs Green Bell mrico Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
4.64 g   
99+
62.50 g   
4
serat
1.80 g   
28
5.10 g   
10
Sugar
2.40 g   
99+
57.40 g   
3
protein
0.86 g   
32
2.80 g   
4
Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.04   
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
18.00 MCG   
21
30.00 MCG   
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
17
0.43 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
31
0.15 mg   
4
Vitamin B3 (niacin)
0.48 mg   
31
1.94 mg   
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.22 mg   
7
0.07 mg   
26
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
80.40 mg   
6
3.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg   
21
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
7.40 MCG   
11
2.80 MCG   
22
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
341.00 MCG   
3
0.00 MCG   
36
kolin
5.50 mg   
23
8.60 mg   
8
lemak
0.17 g   
36
0.60 g   
14
Minerals
  
  
kalium
175.00 mg   
99+
628.00 mg   
4
Iron
0.34 mg   
32
2.80 mg   
2
sodium
3.00 mg   
17
28.00 mg   
2
calcium
10.00 mg   
34
74.00 mg   
2
Magnesium
10.00 mg   
25
92.00 mg   
1
seng
0.13 mg   
20
0.10 mg   
23
fosfor
20.00 mg   
25
113.00 mg   
1
Manganese
0.12 mg   
27
0.10 mg   
31
tembaga
0.07 mg   
34
0.00 mg   
99+
selenium
0.00 MCG   
17
1.30 MCG   
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
0.00 mg   
38
6s Omega
54.00 mg   
30
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg   
9
0.00 mg   
16
Kadar banyu
93.90 g   
4
82.00 g   
99+
Ash
0.40 g   
33
0.09 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!