Home
mbandhingaké Frutas


Mango lan Red Currant


Red Currant lan Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan   

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
13.80 g   
34

serat
1.60 g   
30
4.30 g   
13

Sugar
13.70 g   
9
7.37 g   
40

protein
0.80 g   
37
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.07 mg   
24

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
41.00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
11.00 MCG   
8

Lycopene
3.00 MCG   
8
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
47.00 MCG   
22

kolin
7.60 mg   
13
7.60 mg   
13

lemak
0.38 g   
23
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg   
99+
275.00 mg   
22

Iron
0.16 mg   
99+
1.00 mg   
13

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
11.00 mg   
32
33.00 mg   
13

Magnesium
10.00 mg   
25
13.00 mg   
22

seng
0.09 mg   
24
0.23 mg   
12

fosfor
14.00 mg   
32
44.00 mg   
7

Manganese
0.06 mg   
39
0.19 mg   
20

tembaga
0.11 mg   
18
0.11 mg   
20

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg   
14
35.00 mg   
20

6s Omega
19.00 mg   
99+
53.00 mg   
31

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.46 g   
99+
83.95 g   
99+

Ash
0.36 g   
35
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
56.00 kcal   
20

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
308.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
165.00 kcal   
31

Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
260.00 kcal   
32

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Red, kuning   
Red   

nang werna
kuning   
Red   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
manis   
ora nguntungke, tart   

asal
Asia kidul   
Eropah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
lembab, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
6-7   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
Cold   

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
  • Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
  • Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Rusia   

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Jerman   

Top Used
Mexico   
Rusia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica   
Ribes rubrum   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Saxifragales   

Family
Anacardiaceae   
Grossulariaceae   

genus
Mangifera   
Ribes   

spesies
M. indica   
R. rubrum   

Generic Group
cashew   
Saxifrage   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low