Mango e Ribes Rosso
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione
Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,00 g
27
13,80 g
34
Fibra
1,60 g
30
4,30 g
13
Zucchero
13,70 g
9
7,37 g
40
Proteina
0,80 g
37
1,40 g
16
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg
11
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
18
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
32
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
11
0,07 mg
24
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg
4
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
41,00 mg
20
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg
10
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
11,00 mcg
8
Licopene
3,00 mcg
8
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg
28
47,00 mcg
22
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,38 g
23
0,20 g
33
Minerali
Potassio
168,00 mg
99+
275,00 mg
22
Ferro
0,16 mg
99+
1,00 mg
13
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
11,00 mg
32
33,00 mg
13
Magnesio
10,00 mg
25
13,00 mg
22
Zinco
0,09 mg
24
0,23 mg
12
Fosforo
14,00 mg
32
44,00 mg
7
Manganese
0,06 mg
39
0,19 mg
20
Rame
0,11 mg
18
0,11 mg
20
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
51,00 mg
14
35,00 mg
20
Omega 6s
19,00 mg
99+
53,00 mg
31
Steroli
Contenuto di Acqua
83,46 g
99+
83,95 g
99+
Cenere
0,36 g
35
0,66 g
17
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
56,00 kcal
20
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal
12
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
308,00 kcal
16
Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal
13
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
165,00 kcal
31
Calorie negli Torta
120,00 kcal
99+
260,00 kcal
32
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Giallo
Rosso
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Succoso
Gusto
Dolce
Aspro, Crostata
Origine
Asia del Sud
Europa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Umido, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
6-7
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
- La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
- tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
- Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Russia
Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
Top Esportatore
Messico
Russia
Nome scientifico
Nome Botanico
Mangifera Indica
Ribes rubrum
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Saxifragales
Famiglia
Anacardiaceae
Grossulariaceae
Genus
Mangifera
Ribes
Specie
M. indica
R. rubrum
Generico Gruppo
Anacardio
Sassifraga
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