Home
mbandhingaké Frutas


Mangosteen Purple lan sukun


sukun lan Mangosteen Purple


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Kontrol meksa getih, perawatan diare  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti-natoni, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Perawatan saka kukul, Ngruwat ngethok suntingan  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
-  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
-  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.60 g  
23
27.12 g  
6

serat
2.30 g  
26
4.90 g  
11

Sugar
15.60 g  
10
11.00 g  
24

protein
0.50 g  
99+
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22.00 MCG  
32

kolin
7.60 mg  
16
9.80 mg  
9

lemak
0.40 g  
21
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
48.00 mg  
99+
490.00 mg  
5

Iron
0.17 mg  
99+
0.54 mg  
23

sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18

calcium
5.49 mg  
99+
17.00 mg  
25

Magnesium
13.90 mg  
21
25.00 mg  
9

seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21

fosfor
9.21 mg  
38
30.00 mg  
17

Manganese
0.10 mg  
35
0.06 mg  
99+

tembaga
0.07 mg  
33
0.08 mg  
26

selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
-  
18.00 mg  
28

6s Omega
10.00 mg  
99+
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
14.00 mg  
14

Kadar banyu
81.00 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
0.70 g  
16
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal  
24
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
316.00 kcal  
20
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
20
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
220.00 kcal  
24
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
300.00 kcal  
20
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Tropical  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Winter  
Kabeh mangsa  

varieties
Button Mangosteen lan Lemondrop Mangosteen  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Purple  
putih, kuning  

nang werna
putih  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
-  
Bland  

asal
Maluku saka Indonesia, Kepulauan Sunda  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5-6  
6-7.5  

Kahanan iklim
-  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
Manggis Ungu asring diarani minangka 'Ratu Buah'.  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Jamaica  

Negara sing
-  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Thailand  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Garcinia mangostana  
Artocarpus altilis  

sinonim
Garcinia mangostana  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Magnollidae  

supaya
Malpighiales  
Rosales  

Family
Clusiaceae  
Moraceae  

genus
Garcinia  
Artocarpus  

spesies
G. mangostana  
A. altilis  

Generic Group
-  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low