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Mangostán Púrpura y Panapen


Panapen y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
NA   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
NA   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,60 g   
23
27,12 g   
6

Fibra
No disponible   
4,90 g   
11

Azúcar
No disponible   
11,00 g   
17

Proteína
0,50 g   
99+
1,07 g   
22

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg   
27
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg   
35
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,50 mcg   
32

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
No disponible   
9,80 mg   
7

Grasa
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Hierro
0,17 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodio
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcio
5,49 mg   
40
17,00 mg   
24

Magnesio
13,90 mg   
21
25,00 mg   
9

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
9,21 mg   
38
30,00 mg   
17

Manganeso
0,10 mg   
31
0,06 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
33
0,08 mg   
26

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
18,00 mg   
26

Omega 6s
No disponible   
48,00 mg   
34

Esterol
  
  

Contenido de Agua
81,00 g   
99+
70,65 g   
99+

Ceniza
No disponible   
0,93 g   
10

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
103,00 kcal   
4

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
300,00 kcal   
3

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en Tarta
No disponible   
80,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Hortaliza, Tropical   

Temporada
Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Púrpura   
Blanco, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Blanco   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
NA   
Bland   

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda   
Pacífico Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
NA   
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
NA   
Húmedo, Lluvia, Calentar   

Hechos

Datos acerca
NA   
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
NA   
Jamaica   

Otros Países
NA   
África, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Tailandia   
Jamaica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana   
Artocarpus altilis   

Sinónimo
Garcinia mangostana   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Magnollidae   

Orden
Malpighiales   
Rosales   

Familia
Clusiaceae   
Moraceae   

Género
Garcinia   
Artocarpus   

Especies
G. mangostana   
A. altilis   

Grupo Genérico
No Disponible   
Mora   

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