Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs sukun Nutrition

Mangosteen Purple
sukun
sukun vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
27.12 g  
6
serat
2.30 g  
26
4.90 g  
11
Sugar
15.60 g  
10
11.00 g  
24
protein
0.50 g  
99+
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
22.00 MCG  
32
kolin
7.60 mg  
16
9.80 mg  
9
lemak
0.40 g  
21
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.17 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18
calcium
5.49 mg  
99+
17.00 mg  
25
Magnesium
13.90 mg  
21
25.00 mg  
9
seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21
fosfor
9.21 mg  
38
30.00 mg  
17
Manganese
0.10 mg  
35
0.06 mg  
99+
tembaga
0.07 mg  
33
0.08 mg  
26
selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
18.00 mg  
28
6s Omega
10.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
14.00 mg  
14
Kadar banyu
81.00 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.70 g  
16
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!